Cuando la temperatura del cuerpo sube a más de 40°C y el organismo no puede mantenerla en los 37°C, la temperatura considerada como normal, el cuerpo sufre un golpe de calor.
Síntomas:
Un golpe de calor, es más frecuente en los adultos mayores, niños menores de 6 años, así como en las personas que viajan de lugares fríos a países más cálidos.
- Aumento de la temperatura corporal (mayor a 39°C).
- Dolor de cabeza.
- Debilidad, náuseas, mareo y vómitos.
- Aceleración del ritmo cardíaco o con latido del corazón débil.
- Falta de aire o problemas para respirar.
- Sudoración excesiva al principio, después, falta de sudor.
Personas más vulnerables al golpe de calor:
Niñas y niños menores de 6 años, adultos mayores de 65 años, personas con: sobrepeso, estado de deshidratación, problemas en las glándulas sudoríparas y enfermedades del corazón.
Aunque la principal causa de un golpe de calor es la temperatura, factores como el medio ambiente, el ejercicio y las características personales, favorecen su aparición.
Recomendaciones ante un golpe de calor:
Lleva a la persona a un lugar fresco, póngale paños frescos y húmedos en la frente, abdomen y axilas, trata de darle un baño en agua fresca. Si es posible, usa ventiladores y/o aire acondicionado para refrescarla, se es necesario traslade a la persona de urgencia a un hospital. No permitas que quien sufre un golpe de calor, tome algún tipo de líquido y menos si vomita o está inconsciente.